メンタルが乱れていると感じた時にやるといいこと

心はコロコロ変わるからココロといいます。 体、心、エネルギー、環境は相互作用します。 ということで、心が疲れていると感じたら生活環境を整える事をおススメします。 1.環境を整える。  断捨離やお掃除などがいいです。  私… 続きを読む メンタルが乱れていると感じた時にやるといいこと

幸せになる3つの行い

何をやってもうまくいく人になれたら最高ですよね。 今日はそういう人に、なれるかもしれない三つの原則をご紹介します。 幸せの3原則です。 1.何と言っても「笑顔」です。  笑顔は幸運を引き寄せる力があります。 赤ちゃんや子… 続きを読む 幸せになる3つの行い

行動することが現実を変える早道

歴史は繰り返すと言いますが、歴史に名を遺した人に共通していることがあります。 それは学び行動していることです。 いろいろありますが、例えば遣隋使や遣唐使、幕末から明治維新に海外視察や海外留学など学んできた人たちが行動を繰… 続きを読む 行動することが現実を変える早道

「人は生かされている」ということを身をもって体験した日

1月21日は私にとって忘れる事の出来ない日になってしまいました。 二年前の1月21日、私は街中で突然倒れ、気が付いた時には病院のベッドの上でした。 病名、急性心筋梗塞と心不全。倒れた時は心肺停止状態で60分以上続いたそう… 続きを読む 「人は生かされている」ということを身をもって体験した日

聞く耳を持つことの大切さ

私たちは、持っている能力の3割しか使っていないと言われています。 多くの人は無意識のうちに自分で自分にブロックをかけています。 誰かに勧められても(仕事は別として)、特に興味のない事、関心のない事などは「無理」「できない… 続きを読む 聞く耳を持つことの大切さ

今年を幸運にする三が日の過ごし方

お正月三が日の間に「予祝」をするのが良いそうです。 ぜひ、今年中に叶えたいことを、叶ったとイメージし前祝いをしましょう。 以前のブログでも紹介しましたが、前祝い(予祝)は効果絶大です。 やってみる価値はありそうですよ。 … 続きを読む 今年を幸運にする三が日の過ごし方